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Ici vous trouverez des ressources pour aller plus loin…

Les croyances limitantes

Ce sont des pensées qui se construisent en partie sur des échecs et qui nous font croire que l’on est incapable de faire certaines choses. Elles naissent de nos expériences, de nos échecs, de nos peurs, des injonctions sociétales, familiales, des médias, de nos relations. C’est une “usine à complexes” !

Inf luence des couleurs

Elles ont une influence sur nous !
Les couleurs disent un peu qui nous sommes, elles révèlent notre humeur, notre tempérament… audacieuse, mystérieuse, timide, discrète, passionnée, effacée, joyeuse, triste et beaucoup d’autres choses encore.

Mal à l’aise avec le maquillage ?

Vous avez peur d’en mettre trop, ou pas assez, alors vous n’osez plus vous maquiller de peur de vous tromper. Je vous conseille surtout de vous écouter, de choisir ce que vous souhaitez mettre en lumière. Votre teint, vos yeux, votre bouche, vos pommettes, tout votre visage ?

Spécial cheveux frisés

Je vous livre ma routine beauté capillaire personnelle pour obtenir de belles boucles douces et soyeuses. Je vous recommande de soigner, de nourrir vos cheveux, de chérir le dessin de vos boucles, soyez douce avec vos arabesques. Je vous explique tout, étape par étape.

Débordée pour faire du shopping !

Voici quelques astuces pour gagner du temps et acheter les bonnes pièces pour vous. Le jour où vous avez du temps devant vous (!), sortez tous vos pantalons, jupes, robes et voyez les combinaisons possibles avec les hauts que vous avez déjà dans votre garde-robe.

Comment soigner vos cheveux

Je vous conseille de faire des tests, d’essayer différents produits jusqu’à trouver le vôtre, cela ne sert à rien de changer pour changer. Le bon, c’est le bon ! Prenez le temps d’appliquer les produits, de les laisser poser un peu mais pas trop et soyez régulière.

Oser la couleur !

Pour vivre en couleurs, remplacez petit à petit le noir de votre garde-robe par du gris, du beige, du marron, du bleu marine, ça rime avec tout et vous ne risquez pas la faute de goût. Puis, petit à petit ajoutez ici et là des touches de couleurs, jouez avec les accessoires, osez et amusez-vous !

Comment trier sa garde-robe ?

Prévoyez du temps, de la place, de quoi noter. N’hésitez pas à essayer les tenues dont vous doutez pour les mettre de côté. Prenez le temps de ressentir vos émotions lors de vos essayages et de vous regarder dans le miroir.

Bien choisir son fond de teint

Pour un maximum de bien-être, je vous conseille de choisir la texture de votre fond de teint en fonction de votre âge, de la nature de votre peau et de la couleur de votre teint: doré ou rosé. Testez sa couleur sur votre joue et à la lumière du jour uniquement.

Les croyances limitantes

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Ce sont des pensées qui se construisent en partie sur des échecs et qui nous font croire que l’on est incapable de faire certaines choses. Elles naissent de nos expériences, de nos échecs, de nos peurs, des injonctions sociétales, familiales, des médias, de nos relations. C’est une “usine à complexes” !

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Débordée pour faire du shopping !

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